| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 4 | Час: 30 хвилин | Складність: середня |
Паста карбонаро — одна з найвідоміших римських страв, яка поєднує всього кілька простих інгредієнтів, але вимагає точної техніки. Класичний варіант готується без вершків, кремова текстура соусу досягається завдяки жовткам, сиру пекоріно романо або пармезану, гарячій пасті й крохмалистій воді від варіння. Традиційно використовують щоку свині — гуанчіле, але в домашніх умовах її часто замінюють на панчету або якісний бекон. Історія карбонаро оповита легендами: одні пов’язують її з римськими «вуглярами», інші — з появою американського бекону й яєчного порошку в Італії після Другої світової війни. Сьогодні це страва для швидкої, але вишуканої вечері, яка чудово поєднується з келихом сухого білого вина та легкою зеленою салатною закускою.
У класичній римській карбонаро немає вершків, кремовий соус утворюється лише від жовтків, сиру й гарячої пасти, змішаних поза вогнем.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 680 | 30 г | 33 г | 65 г |
| На 100г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 270 | 12 г | 13 г | 26 г |
Інгредієнти
- Спагеті або інша довга паста — 400 г
- Гуанчіле або добра панчета/бекон — 150 г
- Яєчні жовтки — 4 шт.
- Ціле яйце — 1 шт.
- Тертий пекоріно романо або пармезан — 80 г
- Сіль для води — за смаком
- Свіжозмелений чорний перець — 0,5–1 ч. л.
- Вода для варіння пасти — приблизно 3–4 л
Примітка
- За можливості використовуйте саме гуанчіле — воно дає глибший свинячий смак і правильний баланс солоності та жиру.
- Якщо берете бекон, обирайте варіант без копченого «рідкого диму» і зайвих ароматизаторів, щоб не перебити смак сиру та яєць.
- Пекоріно дає більш виразну солоність та пікантність, пармезан — м’якший смак, можна змішати їх у пропорції 1:1.
- Не переварюйте пасту — вона має бути al dente, оскільки ще трохи дійде під час змішування з соусом.
Необхідні інструменти
- Велика каструля для варіння пасти
- Глибока сковорода або сотейник з товстим дном
- Велика миска для яєчно-сирної суміші
- Кулінарні щипці або велика виделка для перемішування пасти
- Дрібна тертка для сиру
- Кухонні ваги або мірні чашки та ложки
- Дерев’яна ложка або лопатка
Інструкція з приготування
Крок 1 із 7
Підготуйте інгредієнти. Відважте пасту, наріжте гуанчіле або бекон брусочками шириною приблизно 0,5–1 см. Сир натріть на дрібній тертці. Відокремте чотири жовтки та одне ціле яйце в окрему миску, щоб вони були кімнатної температури, так соус краще емульгується.

Крок 2 із 7
Поставте велику каструлю з 3–4 л води на сильний вогонь. Доведіть до кипіння, посоліть щедро, щоб вода була добре солона на смак. Додайте пасту, перемішайте, варіть до стану al dente згідно з інструкцією на упаковці, але на 1 хвилину менше, ніж зазначено. Паралельно готуйте м’ясо на сковороді.

Крок 3 із 7
Розігрійте суху сковороду на середньому вогні. Викладіть нарізане гуанчіле або бекон в один шар. Смажте, поступово зменшуючи вогонь до середньо-низького, поки шматочки не стануть золотистими й хрусткими, а жир не витопиться. Не поспішайте й не підсмажуйте до темно-коричневого — смак має бути насиченим, але не гірким.

Крок 4 із 7
Зніміть сковороду з вогню, залишивши в ній витоплений жир і підсмажене м’ясо. За потреби трохи жиру можна злити, але не повністю, саме він допоможе емульгувати соус. Кілька ложок гарячої води від пасти додайте до сковороди й обережно перемішайте, щоб жир змішався з рідиною й утворив основу для майбутнього соусу.

Крок 5 із 7
У мисці з жовтками й цілим яйцем додайте тертий сир і щедру кількість свіжозмеленого чорного перцю. Ретельно збийте виделкою або вінчиком до однорідної густої пасти. Якщо маса надто густа, додайте 1–2 столові ложки гарячої води з каструлі, постійно збиваючи. Суміш має бути кремовою та гладкою без грудочок сиру.

Крок 6 із 7
Коли паста стане al dente, вийміть приблизно склянку крохмалистої води й відкладіть. Процідіть пасту, не промиваючи. Одразу перекладіть її в сковороду з м’ясом і жиром, поставте на дуже слабкий вогонь або просто прогрійте кілька секунд, інтенсивно перемішуючи, щоб покрити макарони ароматним жиром. Потім зніміть сковороду з плити, щоб запобігти згортанню яєць.

Крок 7 із 7
Влийте яєчно-сирну суміш до гарячої пасти, постійно перемішуючи щипцями або виделкою. За потреби додавайте невеликими порціями гарячу воду від пасти, поки соус не стане шовковистим, кремовим і не обволікатиме кожну нитку. Скуштуйте на сіль, додайте ще перцю за смаком. Подавайте одразу на підігрітих тарілках, посипавши додатковим тертим сиром і свіжим перцем.








Коментарі